Kategori Skønhed

Pas på dit helbred

Der er i den grad stor fokus på vores helbred i disse tider, men det er der også en god grund til. Vi oplever i større grad, at vi bliver eksponeret for, hvordan vores helbred bør være. Men ved vi…

Gør kroppen sommerklar

At få den bedste sommerkrop handler ikke altid om styrken på musklerne eller fedtprocenten. Faktisk er de fremtrædende muskler din hjælp langt henad vejen, og det behøver ikke nødvendigvis flere hundrede timer i fitnesscentret. Det kræver oftest nogle meget enkle…